Die Kraft des Atems

Beruhige deinen Geist mit speziellen Atemübungen
Tauche ein in eine tiefe Erfahrung der Meditation
Erfahre, wie du deinen Geistes managen kannst

Die Kraft des Atems

Beruhige deinen Geist mit speziellen Atemübungen Tauche ein in eine tiefe Erfahrung der Meditation Erfahre, wie du deinen Geistes managen kannst

Mit Gedanken & Emotionen umgehen

Würdest du gerne mehr über deine Gedanken und Gefühle wissen? Und wie du sie kontrollieren kannst?
Wie du ganz bewusst fühlst, was du fühlen möchtest und nur das denkst, was du dir aussuchst zu denken?

Der Workshop über ‘Die Kraft des Atems’ lehrt dich, wie du Atemtechniken und altes Wissen der Yogis nutzen kannst, um effizienter und entspannter zu sein und dich von alten Gedankenmustern zu befreien. Mach’ deine Gedanken und Gefühle zu deinem Freund und lebe dein Leben bewusst und selbstbestimmt.

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Die ‘Kraft des Atems’ ist ein interaktiver Workshop, in dem du einfache Techniken lernst, mit denen du mehr Achtsamkeit für deine Gedanken und Gefühle erlangst und die du einfach im täglichen Leben anwenden kannst. 

Der Workshop ‘Die Kraft des Atems’ wurde bereits in vielen Ländern durchgeführt und hat das Leben vieler Menschen positiv beeinflusst.

Genieße ‘Die Kraft des Atems’ bequem von zuhause. Der einstündige Online Workshop hat zahlreiche Tipps für dich, mit denen du dein Leben wieder in die Hand nehmen kannst.

Du erhältst

10% Rabatt auf den Meditation & Breath Workshop.

90 Tage tägliches Achtsamkeitstraining, Follow up Sessions

Live, Online 45 min Einführungsgespräch mit Dr. Julia

Nachdem du an dem Workshop teilgenommen hast, bekommst du eine E-Mail mit dem Rabattcode.

Für den unwahrscheinlichen Fall, dass du nicht von dem Workshop profitierst, hast du eine Geld-zurück-Garantie

Lerne deinen Lehrer kennen

Dr. med. Julia Stenzel

Ich bin Ärztin und Yogalehrerin und liebe es, die Erlebnisse und Realitäten beider Welten zusammenzubringen. Das gelingt mir immer besser, indem ich die Entspannung und Gelassenheit, die ich durch die Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und Meditation erfahre, immer mehr mit in meinen Alltag nehmen kann – das spüre ich und auch die Menschen um mich herum.
Insbesondere seit ich die Sudarshan Kriya gelernt habe, ist Yoga ein fester Bestandteil meines Leben

Erfahrungsberichte

John Doe
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Häufig gestellte Fragen

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Ich möchte mehr über die Sudarshan Kriya erfahren

Für Fragen und mehr Infos kontaktieren Sie bitte [email protected]

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